Новости о фитнесе в Казахстане
Новости
Фитнес
- 30 декабря, 2025
- 17:31ФитнесКак танцы влияют на здоровье души и тела
- 29 декабря, 2025
- 19:34ФитнесС чего начинать занятия в тренажерном зале
- 28 декабря, 2025
- 23:11ФитнесКак ходьба влияет на здоровье
- 18:40ФитнесКак лучше тренироваться на праздниках
- 15:14ФитнесЭта поза из йоги полезна для женщин старше 50 лет
- 27 декабря, 2025
- 15:51ФитнесЭксперт озвучил лучшие зимние виды спорта для всей семьи
- 26 декабря, 2025
- 22:32ФитнесКак укрепить иммунитет с помощью зимних прогулок
- 18:15ФитнесКак избежать травм при катании на лыжах
- 14:03ФитнесКак сжечь «праздничные» калории — диетологи поделились проверенным способом
- 25 декабря, 2025
- 21:45ФитнесК какому возрасту физические возможности достигают пика
- 17:33ФитнесЧто такое саркопения и можно ли с ней бороться?
- 24 декабря, 2025
- 18:31ФитнесМодные легинсы против хандры
- 10:59ФитнесОт сырого мяса до газировки — самые странные диеты чемпионов
- 23 декабря, 2025
- 19:45ФитнесКак организовать безопасные прогулки для пожилых людей зимой
- 14:05ФитнесЭксперт назвал упражнения для защиты суставов зимой
- 22 декабря, 2025
- 23:02ФитнесКак похудеть прогуливаясь в поисках подарков
- 17:30ФитнесКак встретить Новый год с красивой прямой спиной
- 21 декабря, 2025
- 17:31ФитнесСоветы по выбору одежды для зимних активностей
- 19 декабря, 2025
- 22:37ФитнесВажна ли регулярность занятий спортом зимой для здоровья сердца
- 18:17ФитнесКак правильно восстанавливаться после физической активности зимой
- 18 декабря, 2025
- 21:52ФитнесЭксперт назвал бесплатную услугу в фитнес-клубах, которой часто пренебрегают
- 17:33ФитнесТренер назвала лучшие упражнения для расслабления спины после работы
- 16:51ФитнесПочему мышцы не растут, даже если вы ходите в зал — эту ошибку совершают 90 процентов людей
- 17 декабря, 2025
- 23:48ФитнесНазван точный возраст пика физических способностей
- 11:14ФитнесТоп-5 запретов — что категорически нельзя делать перед тренировкой