Врач развеяла миф о блинах-суперфудах на Масленицу

Об отличии калорийности блинов из гречневой или овсяной муки от обычных, рассказал врач-диетолог Анна Белоусова, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Также нужно учитывать отличия крупяных блинов от пшеничных по вкусовым качествам.

— Если речь идет о том, что человек включает в рацион блины, чтобы снижать вес, то крупяная мука может пойти, овсяная может пойти, гречневая может пойти, — отметила эксперт.

В любом случае, из чего бы не были приготовлены блины — все дело в их количестве.

Сколько блинов можно съесть в Масленицу людям с болезнями ЖКТ