Специалист рассказала о вреде яблок
24 мая 2024, 01:04
Нутрициолог Анастасия Костомаха в беседе со «СЭ» заявила, что в семенах яблок содержится цианид, который в больших количествах может привести к серьезному отравлению. Однако если по неосторожности проглотить пару семян, ничего не случится.
Также эксперт отметила, что яблоки провоцируют у некоторых людей аллергические реакции. Они могут проявляться в виде отечности, крапивницы и зуда. Кроме того, фрукты негативно сказываются на здоровье зубной эмали.
«Кислоты в составе могут сильно травмировать зубную эмаль. Именно поэтому рекомендовано запивать яблоко водой», — подытожила специалист.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названа идеальная зелень для веса и зрения. Богата витамином B — поддерживает производство ДНК
16 июня 2024, 12:19Питание
Назван «король» среди орехов — очищает сосуды от токсинов и холестерина. Наполнен железом, магнием и фосфором
16 июня 2024, 11:43Питание
- 16 июня, 2024
- 12:56Питание Какой хлеб можно есть при заболеваниях ЖКТ и вам за это ничего не будет
- 12:19Питание Названа идеальная зелень для веса и зрения. Богата витамином B — поддерживает производство ДНК
- 11:43Питание Назван «король» среди орехов — очищает сосуды от токсинов и холестерина. Наполнен железом, магнием и фосфором
- 11:38Питание Эту кашу нельзя есть детям — опасна для растущих костей. Грозит рахитом, судорогами и проблемами с ЖКТ
- 10:50Питание Назван лучший орех для снижения холестерина — нужно 68 граммов в день. Богат полезными жирными кислотами и клетчаткой
- 10:32Питание Эти два вида мяса повышают риск инсульта на 14 процентов — врач советует их избегать
- 15 июня, 2024
- 23:42Питание Эти десять продуктов нельзя разогревать повторно
- 15:18Питание Этот орех снижает сахар и воспаление — в нем нет холестерина и натрия. Рекордсмен по витамину Е и фолиевой кислоте
- 15:00Питание Эту ценную для кишечника кашу нельзя есть каждый день — выводит из организма полезные вещества
- 14:43Питание «Пошли к черту таблетки!». Эти сухофрукты улучшат ваше здоровье — полезны для мозга, сердца и ЖКТ