Кому нельзя заниматься плаванием

Российское издание «Спорт-Экспресс» рассказало о противопоказаниях к занятию плаванием, сообщает Sports.kz.

«Противопоказания могут быть временными и постоянными. Запрет на посещение бассейна связан с риском заразить окружающих инфекционными болезнями или подцепить болезнь самому.

Постоянные противопоказания: порок сердца, стенокардия; кожные заболевания, не поддающиеся лечению (псориаз, экзема); инсулинозависимый диабет (нагрузка может привести к снижению уровня глюкозы); эпилепсия.

Временные противопоказания: повреждения кожи (незажившие царапины); заболевания, передающиеся половым путем; ОРВИ, заболевания лор-органов и органов дыхания в острой форме; воспаления суставов, привычный вывих сустава, артрит; диарея, кишечные инфекции; прием мочегонных средств, энурез; инфекционные кожные болезни (лишай, грибок, чесотка и пр.)», — говорится в статье. 

Сколько и как нужно плавать, чтобы похудеть?