Вред репчатого лука — кому его точно нельзя есть

Репчатый лук считается полезным продуктом, но подходит он не всем. Его эфирные масла и активные вещества могут не только раздражать слизистые, но и усугублять течение ряда заболеваний.

В первую очередь лук противопоказан людям с гастритом, язвой желудка и повышенной кислотностью — он может вызвать жжение и боль. Также стоит избегать сырого лука при панкреатите и болезнях печени, поскольку он усиливает нагрузку на эти органы.

Не рекомендуют его и при геморрое, аллергии на серосодержащие соединения и обострении кожных заболеваний — возможно усиление симптомов.

Людям с чувствительным ЖКТ лучше употреблять лук в термически обработанном виде или заменить его более мягкими овощами.