Врач-диетолог составила таблицу дневной нормы калорий для разных возрастных групп
13 января 2026, 19:05
Дневная норма калорий рассчитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и его целей, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
Три пищевых консерванта связали с повышенным риском развития рака
Врач-диетолог Марьяна Джутова составила таблицу с примерной нормой калорий для людей разных возрастов.
Эксперт подчеркнула, что калорийность — не цель, а ориентир. Главное — качество продуктов и регулярность приёмов пищи.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportДиетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать ради здоровья кишечника
28 февраля 2026, 15:18Питание
«Арсенал» — «Челси»: прямая трансляция матча АПЛ
1 марта, 13:00Футбол
Прямая трансляция боев Казахстана за «золото» малого чемпионата мира по боксу
1 марта, 08:18Бокс/ММА
«Барыс» вел в счете 2:0 и проиграл четвертый подряд матч КХЛ
28 февраля, 21:22Хоккей
Серией пенальти обернулся матч «Кайрат» — «Тобол» за Суперкубок Казахстана
28 февраля, 19:10Футбол
Наверх