Врач-диетолог составила таблицу дневной нормы калорий для разных возрастных групп
13 января 2026, 19:05
Дневная норма калорий рассчитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и его целей, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
Три пищевых консерванта связали с повышенным риском развития рака
Врач-диетолог Марьяна Джутова составила таблицу с примерной нормой калорий для людей разных возрастов.
Эксперт подчеркнула, что калорийность — не цель, а ориентир. Главное — качество продуктов и регулярность приёмов пищи.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportЭтот кулинарный трюк помогает снизить «плохой» холестерин — совет диетологов
7 февраля 2026, 12:45Питание
Казахстанские боксеры завоевали 17 медалей на престижном турнире в Испании
8 февраля, 01:11Бокс/ММА
Отказ, нокаут и разгромы. Как казахстанские боксеры выступили в финале турнира в Испании
8 февраля, 00:56Бокс/ММА
Как Казахстан выступил в первый день Олимпиады-2026
7 февраля, 21:28Олимпиада
Матч «Кайрат» — «Пахтакор» обернулся двумя голами
7 февраля, 20:49Футбол
Наверх