Врач-диетолог составила таблицу дневной нормы калорий для разных возрастных групп
13 января 2026, 19:05
Дневная норма калорий рассчитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и его целей, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
Три пищевых консерванта связали с повышенным риском развития рака
Врач-диетолог Марьяна Джутова составила таблицу с примерной нормой калорий для людей разных возрастов.
Эксперт подчеркнула, что калорийность — не цель, а ориентир. Главное — качество продуктов и регулярность приёмов пищи.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportДиетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать ради здоровья кишечника
28 февраля 2026, 15:18Питание
Прямая трансляция боя Топурия — Гэтжи на турнире UFC в Белом доме
14 июня, 13:00Бокс/ММА
Прямая трансляция матчей «Ордабасы», «Астаны» и «Актобе» в КПЛ
14 июня, 07:00Футбол
Прямая трансляция турнира UFC Freedom 250 с главным боем Топурия — Гэтжи
14 июня, 07:00Бокс/ММА
Айтмухан победил американца в США и вызвал недовольство зрителей. Видео
14 июня, 06:53Борьба
Наверх