Вас с детства обманывали. Гастроэнтеролог раскрыла правду про пользу от супов

Гастроэнтеролог Ирина Бережная заявила, что безусловная польза супов для защиты от гастрита — просто миф, который внушают людям с детства, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

На самом деле супы никак не связаны с риском получить эту болезнь.

«Вас с детства обманывали: гастроэнтеролог заявила, что супы никак не уберегут от гастрита», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Так, во многих культурах жидкая пища в принципе отсутствует, но люди гастритом массово не страдают. Эксперт пояснила, что куда важнее не то, что вы едите жидкую или твердую пищу, а насколько регулярно вы питаетесь.

Разумеется, важно при этом питаться полноценно, избегать жирного, чрезмерно острого и соленого. Однако если вы не любите супы, то заставлять себя их есть не нужно, заключила Бережная в беседе с изданием «Городовой».