Употребление этого мяса чревато тяжелыми болезнями. Доктор Мясников призвал есть его не более трех раз в неделю

Не все мясо одинаково полезно для организма. Этот факт уже давно обнародован учеными. С особенной осторожностью нужно относиться к определенным его видам, считает теледоктор Александр Мясников. Ведь чрезмерное увлечение продуктом может привести к необратимым последствиям, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

Нельзя увлекаться красным мясом, отметил врач в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Все дело в том, что переваривание его в желудке занимает гораздо больше времени, чем остальные продукты. А в процессе образуется опасное вещество, которое негативно влияет на весь желудочно-кишечный тракт. Ряд болячек, в числе которых онкология, могут быть последствиями увлечения мясом.

Но не все так плохо. Главное, знать меру. Телеведущий подчеркнул, что красное мясо желательно есть через день. В таком случае, опасаться нечего.

«Главное — употреблять его в умеренных количествах: не более трех раз в неделю и не по килограмму», — отметил Мясников.