«Стоит копейки, а пользы на миллион». Эта рыба спасет от онкологии и замедлит старение
19 февраля 2024, 15:36
Реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» рассказали о невероятно полезной и дешевой рыбе, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
«Стоит копейки, а пользы на миллион: эта рыба снизит риск развития онкологии и замедлит старение», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.
Об этом передает «Вечерняя Москва».
Речь идет о сельди, богатой омега-3 жирными кислотами и селеном. Данные вещества обладают сильными антиоксидантными свойствами и оберегают клетки человека от метаболических повреждений. По словам врачей, именно это делает сельдь отличным продуктом для профилактики рака.
Кроме того, омега-3 жирные кислоты снижают риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Они также улучшают качество кожи и продлевают молодость.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Женщина похудела на 70 килограммов после соблюдения одного правила — стало известно, что она ела
17 мая 2024, 08:18Питание
Врачи назвали самое полезное мясо в мире — оно еще и самое дешевое. Содержит фосфор, железо, медь и цинк
17 мая 2024, 00:39Питание
- 17 мая, 2024
- 09:19Питание Врачи объяснили, почему нельзя есть вместе огурцы и помидоры
- 08:18Питание Женщина похудела на 70 килограммов после соблюдения одного правила — стало известно, что она ела
- 00:39Питание Врачи назвали самое полезное мясо в мире — оно еще и самое дешевое. Содержит фосфор, железо, медь и цинк
- 00:02Питание «Получите максимум пользы». Этот продукт защищает от рака и замедляет старение — содержит калий, фосфор и железо
- 16 мая, 2024
- 23:58Питание «Никогда такую не покупайте». Врач Комаровский назвал самую опасную рыбу — рискуем съесть личинки глистов
- 21:59Питание Названа самая вредная каша. Имеет высокий гликемический индекс и повышает уровень сахара в крови
- 21:54Питание Врач назвал самое полезное мясо. Оно содержит мало жира и много белка, фосфора и витаминов
- 20:09Питание Худеющим людям указали на важность послаблений в диете
- 20:01Питание Враг номер один. Врачи назвали самую вредную кашу — её следует навсегда исключить из рациона
- 17:59Питание Названо самое лучшее мясо для мужской силы и здоровья. Содержит меньше калорий, но больше полезных веществ