Самые полезные продукты для щитовидной железы

Научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор» перечислил продукты, которые принесут пользу щитовидной железе, сообщает Sports.kz.

«Топ-10 продуктов, полезных для щитовидной железы: красная рыба, шпинат, крабовое мясо, яблоки, бананы, абрикосы, морская капуста, хурма, брокколи, клюква, чернослив», — отмечает «Доктор».

Также телеканал напоминает о четырех главных признаках, которые свидетельствуют о том, что нужно проверить щитовидную железу. К ним относятся следующие: ваша температура тела меняется без видимых причин; при глотании виден зоб; в организме дефицит йода; галстуки и воротники стали сдавливать горло.