Раскрыты преимущества зеленого чая, о которых мало кто знает
23 апреля 2024, 08:35
Зеленый чай, в отличие от черного, фруктового и других, часто рекомендуют для оздоровления и очищения организма, успокоения нервов и бьюти-процедур. Он веками используется в традиционной китайской медицине благодаря своим многочисленным полезным для здоровья свойствам. OBOZ.UA решил рассказать о них подробнее, сообщает Sports.kz.
В последнее время зеленый чай приобрел популярность далеко за пределами страны. Этот напиток богат антиоксидантами и другими питательными веществами, которые могут принести пользу, в частности, здоровью кожи.
Уменьшает воспаление
Зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить кожу и уменьшить воспаление. Регулярное употребление теплого напитка может также помочь избавиться от чрезмерной выработки кожного сала.
Увлажнение
Полезный чай помогает увлажнить кожу и сделать ее эластичной. Это может быть особенно полезно, если беспокоит шелушение и ощущение стянутости. Кстати, чай можно не только пить, но и протирать им лицо. Это также полезно для осветления пигментных пятен.
Замедляет старение
Антиоксиданты в зеленом чае могут помочь защитить кожу от вызванных солнцем повреждений и замедлить процесс старения, минимизируя возникновение морщин в молодом возрасте.
Уменьшает отеки
Кофеин в зеленом чае сужает кровеносные сосуды в чувствительных тканях и делает кожу подтянутой. Нужно смочить заваренные пакетики и охладить, после чего положить на глаза на 20 минут.
Борется с акне
Полифенолы в зеленом чае контролируют рост вредных бактерий, которые могут привести к акне. Люди, регулярно пьющие этот напиток, меньше страдают из-за угрей на коже.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 27 июля, 2024
- 02:43Питание Четыре продукта, которые помогут перехитрить голод и похудеть
- 02:36Питание Врачи назвали плюсы и минусы газированной воды
- 02:33Питание Этот популярный фастфуд приводит к депрессии
- 02:31Питание Самые полезные продукты для щитовидной железы
- 00:42Питание Назван самый полезный болгарский перец — насыщен витамином C. Имеет наибольшее содержание питательных веществ
- 00:30Питание Этот продукт снижает воспаление в организме и укрепляет иммунную систему
- 26 июля, 2024
- 23:48Питание Кому категорически нельзя есть куриные яйца
- 23:44Питание Что полезнее есть летом — арбуз или дыню
- 23:39Питание Назван главный продукт для здоровья простаты. Его надо есть минимум три-четыре раза в неделю
- 16:13Питание Из какого мяса можно приготовить самый полезный шашлык