Правда ли, что диета истощает энергию для физической активности

Недавнее исследование, проведённое учёными Калифорнийского университета, ставит под сомнение общепринятое мнение, что сокращение калорий в рационе приводит к снижению физической активности, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. 

Исследование опубликовано в журнале Physiology & Behavior.

Авторы провели эксперимент, в ходе которого отслеживали беговую активность мышей в условиях сокращённого потребления калорий. Эти животные, как правило, предпочитают бег на колёсах, и их уровень активности оставался высоким даже при недостатке пищи.

Результаты показали, что даже при 40-процентном ограничении калорий высокоактивные грызуны сокращали свою дистанцию лишь на 11%, что было незначительным по сравнению с их привычным уровнем активности.