Полезно ли пить латте с куркумой

Этот необычный латте — не просто утренний напиток, а настоящий ритуал, наполняющий энергией и заботой о себе. Неудивительно, что он произвел фурор среди приверженцев здорового образа жизни, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

Сочетание согревающего молока, экзотического кокосового масла, пряной куркумы и сладости меда создает неповторимый вкус и дарит массу положительных эмоций. В телеграм-канале «Вкусно и просто» поделились заветным рецептом латте без кофеина.

Секрет ингредиентов:
Молоко — 200 мл
Кокосовое масло — 1 ч. л.
Куркума — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л.
Совсем немного черного перца.

Нужно нагреть 1/2 часть молока, растворить в нем все ингредиенты. Не доводить до кипения. Оставшуюся часть молока взбить в пенку удобным способом. Влить в пену все смешанные ингредиенты. Украсить по вкусу.

Молоко — источник кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. Кокосовое масло придает напитку нежный вкус и полезные жиры. Мед — натуральный подсластитель, богатый витаминами и микроэлементами.

Куркума — мощный антиоксидант, известный своими противовоспалительными свойствами. Черный перец — ключевой ингредиент, который значительно повышает биодоступность куркумина, активного вещества куркумы, позволяя организму максимально усвоить все полезные свойства.

Приготовьте такой латте и ощутите прилив сил и бодрости на весь день.

Может ли чай из куркумы снизить сахар в крови. Запомните на всю жизнь