Почему переедание опаснее, чем кажется — предупреждение врачей

Длительное переедание повышает риск развития рака желудка и не может считаться безобидной привычкой. 

Об этом сообщили специалисты Казахского научно-исследовательского института онкологии и радиологии (КазНИИОиР).

По данным института, в Казахстане ежегодно выявляется около трёх тысяч новых случаев рака желудка. При этом примерно 58% пациентов обращаются за медицинской помощью уже на поздних стадиях заболевания, когда возможности эффективного лечения существенно ограничены.

Как отметил хирург-онколог Центра торакоабдоминальной онкологии КазНИИОиР Абай Джуманов, при постоянной перегрузке желудка нарушается его моторика, повышается риск хронического воспаления слизистой оболочки, развития рефлюкса и формирования предраковых изменений. В долгосрочной перспективе такие состояния могут способствовать развитию злокачественного процесса.

Специалисты поясняют, что при регулярном переедании стенки желудка постепенно растягиваются и теряют способность эффективно сокращаться. В результате пища задерживается дольше нормы, нарушается процесс переваривания и появляется чувство тяжести даже после небольших приёмов пищи.

Одними из первых тревожных сигналов являются изжога и гастроэзофагеальный рефлюкс. Повышенное давление в переполненном желудке приводит к ослаблению нижнего пищеводного сфинктера, что вызывает заброс кислоты и непереваренной пищи в пищевод, сопровождающийся жжением за грудиной и кислой отрыжкой. При регулярном повторении эти состояния повреждают слизистую оболочку и повышают риск предраковых изменений.

Врачи подчёркивают, что на ранних стадиях рак желудка может протекать без выраженных симптомов. Поводом для обращения к специалисту являются изжога, снижение аппетита, быстрое насыщение, постоянная тяжесть в верхней части живота, тошнота, периодические боли, необъяснимая потеря веса, анемия, слабость и повышенная утомляемость.

Для снижения рисков специалисты рекомендуют соблюдать умеренность в объёме порций, принимать пищу медленно и избегать переедания, особенно в вечернее время. Также важно не игнорировать регулярные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта и своевременно обращаться за медицинской помощью. 

Три пищевых консерванта связали с повышенным риском развития рака