«Пищевой мусор». Эти продукты вызывают целлюлит
8 января 2024, 16:06

Нутрициолог Алена Добровольская назвала продукты, которые вызывают целлюлит, — в списке оказались вредная еда, соусы и специи, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
«Пищевой мусор: продукты, которые вызывают целлюлит», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.
«Безусловно, стоит исключить из рациона так называемый пищевой мусор — фастфуд, чипсы, сухарики и другие снеки. Сократите потребление изделий из пшеничной муки, начиная от выпечки и заканчивая пастой, а также сахара и соли. Откажитесь от майонеза и не злоупотребляйте соевым соусом», — рассказала эксперт.
Врач также призвала сократить употребление некоторых напитков. Помимо алкоголя, стоит уменьшить употребление газировки, магазинных соков, кофе и все, что содержит кофеин, сообщает «Газета.Ru».
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Эти орехи перед тренировкой помогут нарастить массу и «зарядиться» энергией
14 декабря 2025, 14:38Питание


Со счетом 9:0 закончился хоккейный матч Казахстана и России

Федерация тенниса опровергла информацию о гражданстве Елены Рыбакиной

Стало известно место Казахстана в медальном зачете ЧМ-2025 по боксу от IBA
