Онколог опубликовал список запрещенных к покупке продуктов

Онколог Владимир Ивашков призвал не покупать некоторые продукты в супермаркете, потому что они повышают риск развития рака, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Список запрещенных к покупке продуктов он опубликовал в Telegram-канале.

Так, Ивашков посоветовал отказаться от колбас, сосисок, сарделек, бекона, ветчины, различных копченостей, вяленого и консервированного мяса, готовых завтраков, замороженной пиццы, наггетсов, соусов с длинным составом, любого алкоголя, чипсов, сухариков и снеков с добавками. По словам врача, все они повышают риск развития рака.

Некоторые продукты онколог порекомендовал покупать очень редко. В их число Ивашков включил безалкогольное вино, говядину, свинину, телятину, растительное молоко, сладкие йогурты и творожки. Наконец, смело можно класть в продуктовую корзину овощи, фрукты, ягоды, крупы, цельнозерновой хлеб, кофе, чай, жирную рыбу, птицу, морепродукты, тофу, кефир и творог, добавил врач.