«Она противопоказана». Пожилым раскрыли самую опасную ягоду для их здоровья

Пожилым людям следует отказаться от винограда, посоветовала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

В беседе с «Москвой 24» специалист пояснила, что люди за 60 часто страдают от инсулинорезистентности, или сахарного диабета, поэтому данная ягода для них считается вредной.

«Виноград — продукт с высоким гликемическим индексом, который может сильно повышать уровень глюкозы в крови. Поэтому диабетикам эта ягода противопоказана и считается даже опасной», — пояснила диетолог.

По словам Мухиной, виноград также может вызывать обострения гастрита и язвенной болезни, так как усиливает выделение желудочного сока. С осторожностью стоит отнестись к этой ягоде и при диарее. Виноград дает дополнительный слабительный эффект. Кроме того, запрещено есть эту ягоду при почечной недостаточности из-за содержания в ней большого количества калия.

«Виноград содержит большое количество калия. Продукты, богатые этим элементом, при почечной недостаточности употреблять нельзя», — заключила Мухина.