Обязательно добавить в рацион. Эти три фрукта снижают риск развития рака

Врач-кардиолог Ольга Бокерия назвала три фрукта, которые обязательно нужно употреблять, чтобы снизить риск развития рака, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Они содержат необходимую для организма растворимую клетчатку — пектин.

Речь идет о бананах, яблоках и грушах, которые снижают риск онкологии, если постоянно присутствуют в рационе, написала врач в личном Telegram-канале.

Врач отметила, что каждое утро полезно выпивать стакан воды с лимоном. Он делает внутреннюю среду более щелочной, положительно воздействуя на ЖКТ.

Нельзя игнорировать. Частая отрыжка может предупреждать о смертельно опасном заболевании