Необходима пенсионерам. Эта ягода понижает давление
26 декабря 2023, 14:20
Врач Екатерина Демьяновская назвала продукты, на которые стоит обратить внимание пожилым людям, — они помогают контролировать артериальное давление, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
«Необходима пенсионерам: эта ягода понижает давление», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.
В меню хорошо добавить ягоды фиолетового цвета, которые замедляют окислительные процессы в клетках, а также повышают эластичность сосудов. К примеру, голубика.
Грецкие орехи благотворно влияют на сердце, улучшают кровоток. Чечевица богата калием и магнием, которые снижают спазм артерий, пишет doctorpiter.ru.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportДиетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать ради здоровья кишечника
28 февраля 2026, 15:18Питание
Прямая трансляция матчей «Астана» — «Тобол», «Кайсар» — «Кайрат» и ещё трёх игр Кубка Казахстана
29 апреля, 08:00Футбол
Рыбакина приблизилась к Соболенко в мировом рейтинге
29 апреля, 01:59Теннис
Елена Рыбакина проиграла 56-й ракетке мира на турнире в Мадриде
28 апреля, 03:03Теннис
Казахстан вошел в тройку лидеров медального зачета первого этапа Кубка мира по боксу
27 апреля, 03:31Бокс/ММА
Наверх