Некоторых людей предостерегли от бездумного употребления крепкого чая
17 декабря 2025, 09:22

Крепкий чай может в некоторых случаях навредить организму, предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
От бездумного употребления этого напитка она предостерегла в беседе с РИАМО.
По словам врача, чай может быть опасен, когда становится для человека основным источником жидкости. Кашух уточнила, что особенно вредно, когда человек заваривает крепкий напиток и пьет его натощак.
«В крепком чае больше концентрация танинов — природных соединений, которые могут немного замедлять моторику желудочно-кишечного тракта и при этом стимулировать выделение соляной кислоты», — объяснила врач. Гастроэнтеролог уточнила, что из-за этого у людей с эрозивно-язвенным изменениями в желудке крепкий чай может вызвать обострение болезни.
Врач добавила, что крепкий чай также может ухудшать усвоение железа из пищи. «Людям с железодефицитной анемией чай лучше ограничить или хотя бы не пить его сразу после еды — лучше через два-три часа», — посоветовала Кашух.
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportКакой хлеб не вызывает резких скачков сахара в крови — советы диетологов
31 января 2026, 10:10Питание


Сколько заработала Елена Рыбакина за победу на Australian Open-2026

Рыбакина победила Соболенко и выиграла Australian Open-2026

«Барыс» пропустил на 58-й минуте и проиграл пятый подряд матч КХЛ
