Не ешьте эти два продукта. Эндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение

Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала, какие продукты ускоряют старение, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus. 

По ее словам, фастфуд и колбаса ухудшают эластичность кожи, из-за чего быстрее начинают появляться морщины и другие признаки старости.

Говоря «колбаса», Филиппова имеет в виду любые продукты, изготовленные из переработанного мяса. Поэтому убрать из меню следует также сосиски, ветчину, сардельки и прочее. К ускоряющей старение еде она отнесла также фастфуд (из-за обилия крахмала) и газировку (из-за сахара).

«Все это оказывает негативное воздействие, потому как сами по себе эти продукты не несут полезных веществ. Тем не менее на их усвоение может тратиться достаточно много ресурсов организма», — цитирует врача «Пятый канал».