Названы два мощных напитка для улучшения кровообращения в сосудах головного мозга
26 марта 2024, 16:27
![Названы два мощных напитка для улучшения кровообращения в сосудах головного мозга](https://www.sports.kz/upload/2024-03/695_6602b13b779ed.jpg)
Благодаря этим напиткам улучшается циркуляция крови в головном мозге, они избавляют от головных болей и предотвращают деменцию, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.
Самая частая причина
В числе главных причин высокой смертности в современных мегаполисах врачи называют нарушение мозгового кровообращения. Существуют несколько способов поддерживать кровообращение до глубокой старости.
Главные причины нарушения кровоснабжения мозга — поражение сосудов атеросклерозом, сужение их просвета. Болезнь стремительно «молодеет», все чаще ей подвержены люди после 40 лет.
В списках риска — гипертоники: из-за повышенного давления спазмируются сосуды, или они разрываются, возникают кровоизлияния.
Ухудшает наше состояние и гипотония, симптомы болезни — давление крови в мозговых сосудах недостаточно. Влияют на кровообращение в головном мозге атеросклеротические бляшки, тромбозы. Угрозу несет и шейный остеохондроз.
Если болезнь запустить, то постепенно у человека снижается память, его умственные способности, нарушается моторика движений, равновесие, ориентация, сон, меняется характер.
Следите за здоровьем!
Нашему мозгу нужно получать не только адекватное питание, его нужно поддерживать и с помощью народной медицины.
Для приготовления первого рецепта вам понадобятся 1 стакан измельченного репчатого лука, 1 стакан меда, 1 стакан клюквы.
Приготовление:
Лук измельчить в блендере или прокрутить через мясорубке. Добавить мед и клюкву, тщательно перемешать. Храните в холодильнике.
Употреблять по две чайные ложки три раза в день, перед основными приемами пищи. Курс лечения — три месяца.
Для приготовления второго рецепта вам понадобятся 10 г корня лопуха,
1 стакан воды.
Приготовление:
Корень лопуха поместите в термос, затем влейте кипящую воду. Настаивать 10-12 часов. Принимайте по 50 мл настоя каждое утро после еды. Курс лечения 1,5 — 2 месяца. Если вы много времени проводите сидя или ведете малоподвижный образ жизни — этот рецепт для вас.
На время лечения измените рацион питания, меньше жирного, соленого, больше рыбы и овощных смузи из моркови, сельдерея.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 27 июля, 2024
-
02:43Питание
Четыре продукта, которые помогут перехитрить голод и похудеть
-
02:36Питание
Врачи назвали плюсы и минусы газированной воды
-
02:33Питание
Этот популярный фастфуд приводит к депрессии
-
02:31Питание
Самые полезные продукты для щитовидной железы
-
00:42Питание
Назван самый полезный болгарский перец — насыщен витамином C. Имеет наибольшее содержание питательных веществ
-
00:30Питание
Этот продукт снижает воспаление в организме и укрепляет иммунную систему
- 26 июля, 2024
-
23:48Питание
Кому категорически нельзя есть куриные яйца
-
23:44Питание
Что полезнее есть летом — арбуз или дыню
-
23:39Питание
Назван главный продукт для здоровья простаты. Его надо есть минимум три-четыре раза в неделю
-
16:13Питание
Из какого мяса можно приготовить самый полезный шашлык