Названы четыре главных продукта для улучшения памяти. Избежите склероза в старости
26 декабря 2023, 16:21
Чтобы вести активный образ жизни в пожилом возрасте, очень важно оставаться в трезвом уме и твердой памяти, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
«Названы четыре главных продукта для улучшения памяти: избежите склероза в старости», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.
Диетолог Маргарита Королева в беседе с «Вечерней Москвой» назвала четыре главных продукта, которые необходимо включить в свой рацион для улучшения умственной деятельности.
Как утверждает эксперт, употребление рыбы, грецких орехов, семечек тыквы и черники поможет пожилым людям поддержать работоспособность мозга и улучшить память.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportДиетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать ради здоровья кишечника
28 февраля 2026, 15:18Питание
Прямая трансляция матчей «Астана» — «Тобол», «Кайсар» — «Кайрат» и ещё трёх игр Кубка Казахстана
29 апреля, 08:00Футбол
Рыбакина приблизилась к Соболенко в мировом рейтинге
29 апреля, 01:59Теннис
Елена Рыбакина проиграла 56-й ракетке мира на турнире в Мадриде
28 апреля, 03:03Теннис
Казахстан вошел в тройку лидеров медального зачета первого этапа Кубка мира по боксу
27 апреля, 03:31Бокс/ММА
Наверх