Назван топ-10 продуктов, которые спасут от сердечно-сосудистых заболеваний
28 марта 2024, 19:12
Известно, что помидоры и оливковое масло помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, однако ими список полезной еды не ограничивается, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Издание Day.ru перечислило десять доступных всем продуктов питания, которые помогут сохранить сердце здоровым.
К их числу относятся орехи, нут, овсянка, авокадо, фасоль, спаржа, гранат, изюм, кофе (не растворимый, а именно зерновой) и красное вино.
В случае с последним врачи напоминают, что злоупотребление алкоголем вредит здоровью.
«Чрезвычайно полезны для сердца». Этот продукт поможет отложить старость
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 28 апреля, 2024
- 00:51Питание Популярные заблуждения о правильном питании опровергли
- 27 апреля, 2024
- 23:42Питание Названы улучшающие работу мозга доступные продукты
- 21:49Питание Врач сделала неожиданное заявление о допустимости хлеба во время диеты
- 17:28Питание Назван продукт для снижения артериального давления
- 16:37Питание Ученые рассказали, кому следует соблюдать осторожность при употреблении арбуза
- 16:00Питание Что произойдет с вашим телом, если добавлять в блюда кунжутное масло
- 14:35Питание Как хранить зелень в холодильнике, чтобы она оставалась свежей целую неделю
- 11:28Питание Сколько часов должно пройти между приемами пищи
- 11:18Питание Не рискуйте — какую рыбу нельзя давать детям
- 08:52Питание Можно ли есть яйца с хлебом на завтрак — диетолог указала на важный нюанс