Назван один самый полезный продукт — это не курица и не мясо. Защищает от онкологии и проблем с сердечно-сосудистой системой

Известный телеведущий и врач Александр Мясников может выбрать множество полезных для здоровья продуктов, передает Sports.kz со ссылкой на Medikforum.ru.

Однако он решил назвать самый важный для организма продукт.

«Если бы мне сказали: „Назови самый полезный для здоровья продукт — один, не два (нельзя сказать „курица и мясо“) — это будет брокколи», — утверждает медик.

По словам Мясникова, польза этого овоща в том, что он помогает снизить риск развития онкологических заболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой. Сам врач признался, что не любит брокколи, но уже привык к его вкусу.