SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Назван лучший фрукт для избавления от запора — не дает побочных эффектов

22 апреля 2024, 00:52

Назван лучший фрукт для избавления от запора — не дает побочных эффектов

Хроническая задержка стула может серьезно отравить жизнь. Но американские исследователи знают, что посоветовать страдальцам, для которых каждый поход в туалет превращается в настоящее испытание, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.

Исследование сравнительной эффективности зеленого киви, подорожника или чернослива у пациентов с хроническим запором было опубликовано в авторитетном американском журнале гастроэнтерологии.

«Хронический запор является распространенным желудочно-кишечным расстройством с глобальной распространенностью — по разным оценкам 7-14 % населения США страдают этим недугом, фиксируется почти 4 миллиона амбулаторных посещений в год, — пишут ученые. — Пациенты сообщают о различных симптомах кишечника, таких как снижение частоты стула, консистенция твердого стула, напряжение или ощущение неполной эвакуации, со значительными абдоминальными симптомами, такими как боль и вздутие живота, или без него». В результате страдает качество жизни, снижается трудоспособность.

Решив проверив правдивость азиатских исследований о высокой эффективности киви при регулярной задержке стула, американские ученые решили сравнить подорожник, чернослив, которые являются проверенными методами лечения хронических запоров, с киви.

В исследовании приняли участие 79 пациентов (87% из них женщины), страдающих запором. Средний возраст участников составил 42 года. «Ключевые показатели включали частоту стула, консистенцию стула и ежедневное натужливание, — говорят исследователи. — Также измеряли удовлетворенность лечением и нежелательные явления».

Оказалось, что все три средства эффективны, но киви (два фрукта в день) больше всех, при этом не дает побочных эффектов.

«Киви — лучший фрукт для коррекции функциональных запоров у детей, — считает врач-терапевт Яна Кулакова. — Киви давно вошел в практику в нашей стране. Уже лет 8-10 назад его рекомендовали всем прооперированным в проктологических отделениях». 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх