Мужчинам или женщинам? Кому вреднее пить алкоголь
8 апреля 2024, 02:29
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, на кого алкоголь оказывает более негативное влияние — на мужчин или женщин, сообщает Sports.kz.
«Алкоголь вреднее для женщин, чем для мужчин. Один бокал в день повышает риск смертельных заболеваний сердца на 45%.
Ученые выяснили, что регулярное употребление алкоголя гораздо опаснее для женщин. Если мужчина будет ежедневно выпивать по бокалу вина, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний повысится на 33% (что на 12% меньше, чем у женщин).
Чем больше объем выпиваемого, тем опаснее. Например, три бокала вина в день на протяжении трех месяцев грозят женщинам 68% риска столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями по сравнению с несколькими бокалами в неделю.
Почему мужчины менее восприимчивы? Авторы исследования связывают это с гормональными различиями, которые влияют на то, как организм перерабатывает алкоголь. Но у обоих полов спиртное повышает кровяное давление и вызывает метаболические изменения, которые связаны с воспалением и ожирением.
Стоит учитывать, что мужчины обычно выпивают больше женщин и предпочитают напитки покрепче. Поэтому на практике пристрастие к спиртному одинаково негативно влияет на всех людей. Вино (и другой алкоголь) доказанно усиливает симптомы депрессии, приводит к проблемам со сном, головным болям, разрушает зубы и способствует ожирению из-за своей высокой калорийности», — пишет Павлова.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 17 мая, 2024
- 17:51Питание Превосходит по омега-3 даже лосося. Названа самая полезная рыба в мире — наполнена кальцием и витамином D
- 16:31Питание Названа самая полезная каша для детей и взрослых. Безусловный лидер среди круп по содержанию железа
- 16:27Питание Врачи назвали самый вредный сорт колбасы — лучше откажитесь от неё совсем
- 15:57Питание Эти три добавки сделают вашу гречку самой вкусной кашей в мире
- 15:47Питание Эта каша сохраняет здоровье и молодость. Содержит незаменимые минералы, фосфор, кальций и железо
- 15:30Питание Названа самая полезная летняя ягода. Она богата клетчаткой, витамином С и мощным антиоксидантом
- 15:08Питание Этот плод защищает наши клетки от повреждений и воспаления. Его шкурка спасает от диареи
- 14:58Питание «Увидите такой цвет желтка — выкидывайте». На что важно обращать внимание, чтобы не отравиться яйцами
- 14:51Питание Такие напитки день за днем разрушают наш мозг. И алкоголь тут ни при чем
- 14:41Питание Известный доктор назвал продукт, убивающий ваше сердце. И это не сахар