Можно ли «накачать» мышцы лица и выглядеть моложе? Врачи рассказали всю правду о фейсфитнесе

Научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор» рассказал, может ли фейсфитнес вернуть вам молодость, сообщает Sports.kz.

«Сегодня есть множество специалистов, которые рассказывают о фейсфитнесе, помогая „накачать“ мышцы лица, чтобы вернуть им тонус. Попробуем разобраться.

Накачать мышцы лица так же, как мышцы тела, невозможно, так как они имеют разную структуру. На нашем лице есть опускающие и поднимающие мышцы. И опускающих, к сожалению, гораздо больше. В молодом возрасте поднимающие мышцы находятся в тонусе, но со временем расстановка сил меняется и в тонус приходят опускающие мышцы. Именно от этого зависит то, как мы выглядим.

Поэтому, в отличие от мышц на теле, мышцы лица нужно не напрягать, а наоборот расслаблять, тогда лицо будет дольше выглядеть молодым. Фейсфитнес же только приближает видимые процессы старения на коже. Как же можно дольше сохранить молодость? В этом случае поможет массаж (у косметолога) или самомассаж, а также инъекции так называемого ботокса», — отмечает «Доктор».