Мастер-класс. Будем «кайфовать»?

Мы уже обсуждали навыки, как бить по неподвижному мячу. Теперь настал черед учиться правильно бить по катящемуся мячу. Наносить такие удары стоя не удастся: перед ударом нужно будет двигаться навстречу мячу, отбегать назад или в сторону.

Это сложнее, зато с такими приемами чаще сталкиваешься во время игры. По катящемуся мячу бьют так же, как и по неподвижному. Однако выполнять такие удары сложнее: труднее рассчитать момент своевременного и точного соприкосновения ноги с движущимся мячом. Различают несколько разновидностей ударов по катящемуся мячу: по катящемуся впереди (от игрока), по катящемуся навстречу и по катящемуся сбоку.

Удар по мячу, катящемуся от игрока
Если хочешь ударить по мячу, когда он катится в том же направлении, в каком движешься ты, нужно прежде всего догнать мяч, поставить опорную ногу немного впереди мяча и в тот же момент замахнуться. Удар наноси, когда мяч будет катиться мимо опорной ноги. В результате удара мяч полетит вперед по ходу твоего движения. Если же нужно направить мяч в сторону, ставь опорную ногу так, чтобы в момент удара она находилась за мячом. Поработайте над упражнением «По катящемуся мячу - в цель». Ты бежишь за катящимся от тебя мячом. Надо несильным ударом вперед направить мяч в стоящие перед стенкой маленькие ворота (по 25 раз «щечкой», внешней стороной стопы и серединой подъема). Затем постарайся попасть в эти же ворота 25 раз, нанося удары по катящемуся от тебя мячу и располагаясь боком к воротам.

Удар по мячу, катящемуся навстречу
Во время игры по встречному мячу бьют, пытаясь поразить ворота, делая всевозможные передачи, отбивая мяч от ворот. Вспомните, как 9 марта 2005 года в ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов «Ювентус» в дополнительное время выиграл у мадридского «Реала» со счетом 2:0. Этот результат оставил «королевский» клуб за бортом самого престижного европейского турнира, так как в первом матче «Реал» победил с разницей всего в один гол. Интересно заметить, как забивался второй гол. После прострела Каморанези защитники «Реала» вынесли мяч из штрафной прямо на ногу Салайете, мощный удар которого в нижний угол парировать было невозможно. Салайета показал мастерство исполнения удара по катящемуся навстречу мячу. Подход к катящемуся навстречу мячу для нанесения удара такой же, как и при ударе по неподвижному мячу. Но при ударе по встречному мячу надо учесть, что мяч накатывается на стопу, из-за чего при ударе подъемом летит вверх. Такие действия на зеленом прямоугольнике детский тренер ЦСКА в городе Есик Рафик Хамидович Наргилов считает болезнью. Тому было подтверждение в среду на Центральном стадионе, когда алмаатинцы наравне с астанинцами то и дело запускали мяч вверх после удара по катящемуся навстречу мячу. По словам Наргилова, это одна из самых распространенных ошибок, когда мяч от удара поднимается от земли. Нам было интересно узнать, как Рафик Хамидович искореняет такую болезнь у своих подопечных ребят. «Конечно, бить по мячу, который катится тебе навстречу гораздо легче и удобнее, чем по тому, который катится сбоку или от тебя, - начал Рафик Наргилов. - Чтобы мяч не подлетал вверх в момент соприкосновения с бутсой, необходимо хорошо разработать голеностоп, размять мышцы ног. Затем можно выполнить следующее упражнение: ребята разбиваются на пары, один располагается возле одной кромки поля, другой соответственно у противоположной. Их задача заключается в том, что они должны с рук выбивать мячи низом по 10-15 раз в сторону партнера. Выполняя это задание, они учатся подстраиваться под мяч перед нанесением удара. Предложу очень популярное упражнение среди профессиональных футболистов. Техничный мальчик «щекой» отпасовывает мяч на ход другому, и последний должен, прижав мяч к земле, забить его в ворота. В момент удара необходимо оттягивать голеностоп вниз и во время удара подольше держать бьющую ногу согнутой. Когда наблюдаю за выступлением английских или немецких команд, то я просто «кайфую» от такой великолепной техники. У них мяч просто скользит по газону. Нравится, какую технику демонстрирует Криштиану Роналду. У нас, конечно, тоже можно выделить некоторых. В игре против сербов мне очень понравился своими действиями Самат Смаков. Хотел бы сказать, что у современной молодежи больше возможностей оттачивать свое мастерство, ведь у нас нет проблем с количеством мячей, как раньше, когда тренировались в подростковом возрасте Руслан Балтиев или Дмитрий Бяков. Сейчас парням важно научиться вовремя ставить опорную ногу перед ударом в правильное расположение и уметь видеть все поле, тогда у них будет получаться многое».

Знаете ли вы, что для голкипера английской сборной Пола Робинсона удары по катящемуся навстречу мячу являются не только проблемой, но и фобией. В одном из эпизодов матча Англия - Хорватия в отборочном цикле ЧЕ-2008, после того как один из английских защитников отпасовал мяч назад на Робинсона, Пол не только не попал по мячу, но и после такого промаха не смог помешать пятнистому спокойно прокатиться за линию ворот. Англия в тот день проиграла со счетом 0:2. Среди описаний игры Робинсона в этом матче встречались такие фразы, как «клоун», «вратарь-комедия».

Отдел футбола
«PROСПОРТ Казахстан»