Как избежать тяжелого похмелья после Нового года

В новогоднюю ночь для избежания тяжелого похмелья рекомендуется употреблять только один вид алкоголя, заявила терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

По ее словам, в результате смешивания разных напитков в первую очередь страдает печень.

— Самая частая причина тяжелого утра — это не столько количество, сколько смешивание разных видов алкоголя. Они имеют в составе разные побочные продукты брожения, включая сивушные масла, красители, дубильные вещества. Для их переработки печень использует разные ферментные системы. «Коктейль» из напитков перегружает ее, приводя к более тяжелой и комплексной интоксикации, которая ощущается как мучительное похмелье. Выберите для вечера один тип напитка и пейте только его. Если начали с шампанского, то им и продолжайте. Если с коньяка, то не переходите на вино. Обязательно заранее установите для себя лимит по бокалам или рюмкам, — предупредила Тен. 

Названы работающие народные способы борьбы с похмельем