Лыжный спорт
Рассылка на почту
Казахстанская спортсменка показала крутой лайфхак для домашних тренировок. Видео
Казахстанская фристайлистка Жанбота Алдабергенова продемонстрировала на своей страничке социальной сети необычный способ для тренировок в домашних условиях, сообщает Sports.kz.
В опубликованном видео спортсменка показывает, как можно использовать сподручные средства, а именно спортивный инвентарь, для тренировок различных групп мышц. Алдабергеновой помогли в этом горнолыжные ботинки и лыжи.
«Нет дома тренажерки. Не беда, есть инвентарь. 4 кг — горнолыжные ботинки, 6-7кг — лыжи», — прокомментировала видео Жанбота.
Напомним, Алдабергенова является чемпионкой и бронзовой призеркой Универсиады-2017 в Алматы, также она выигрывала бронзу Универсиады-2019 в Красноярске и занимала третье место на этапе Кубка Мира FIS в Алматы в 2020 году.
Сообщить об ошибке
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
-
Лыжный спорт6 апреля 2020 (11:00)
«Всегда впадаю в спячку». Юлия Галышева на карантине перепутала день с ночью и решила обойтись без жертвоприношений 24970
-
Лыжный спорт13 марта 2019 (00:21)
«Такое пятно очень долго стирается». Легендарный казахстанский лыжник о будущем Полторанина 77560
-
Лыжный спорт18 февраля 2019 (00:20)
«Хотелось „золота“ и титула». Как кайфует новоиспеченная чемпионка Мира из Казахстана 130101
-
Лыжный спорт28 января 2019 (11:32)
Сергей Ткаченко: «До сих пор не верится... Я очень горд за наш Казахстан!» 85931
«Всегда впадаю в спячку». Юлия Галышева на карантине перепутала день с ночью и решила обойтись без жертвоприношений 
«Такое пятно очень долго стирается». Легендарный казахстанский лыжник о будущем Полторанина 
«Хотелось „золота“ и титула». Как кайфует новоиспеченная чемпионка Мира из Казахстана 
Сергей Ткаченко: «До сих пор не верится... Я очень горд за наш Казахстан!» Комментарии
Сделать ставку- 9 октября, 2020
- 21:05Лыжный спортГлавный тренер сборной Казахстана по лыжным гонкам рассказал про УТС9830
- 29 сентября, 2020
- 20:23Лыжный спортЗамешанный в скандале с Полтораниным немецкий врач признался, что давал спортсменам допинг12450
- 25 сентября, 2020
- 23:16Лыжный спортКазахстанскому лыжнику Полторанину выдвинут обвинение в австрийском суде10790
- 24 сентября, 2020
- 19:15Лыжный спорт«Подстрекал казахстанца к употреблению». Раскрыты новые подробности допинг-скандала Полторанина8300
- 19 сентября, 2020
- 13:23Лыжный спортЮлия Галышева показала оригинальное упражнение на координацию. Видео7660
- 17 сентября, 2020
- 19:41Лыжный спортУчастнику допинг-скандала с Полтораниным грозит шесть лет тюрьмы7710
- 3 сентября, 2020
-
00:25Лыжный спорт
«Идите вы лесом, ёпта!». Чемпионка мира из Казахстана ответила на критику. Видео24920
- 2 сентября, 2020
-
15:44Лыжный спорт
«До середины мая была в лангете». Юлия Галышева рассказала о целях на сезон, карантине и тренировках на новом трамплине8000
- 27 августа, 2020
- 22:49Лыжный спортСтроителям алматинских лыжных трамплинов обещают погасить 30 процентов долга по зарплате7710
- 12 августа, 2020
-
22:03Лыжный спорт
Казахстанский лыжник Алексей Полторанин рискует получить уголовное наказание. Новые подробности допинг-аферы13040
- 17:41Лыжный спортУчастник допинг-скандала с Полтораниным предстанет перед судом в Австрии7770
- 20 июня, 2020
- 15:19Лыжный спорт«Испытываю гордость за ребят». Экс-наставник казахстанских лыжников отреагировал на их открытое письмо12660
- 09:14Лыжный спортЛыжники сборной Казахстана рассказали про заговор против бывшего тренера16400
- 6 июня, 2020
- 09:28Лыжный спортОпределен состав сборной Казахстана по лыжным гонкам на предстоящий сезон15001
- 5 июня, 2020
- 21:57Лыжный спортУчастнику допинг-скандала с Полтораниным предъявили обвинение в Австрии11290
