Казахстанская спортсменка показала крутой лайфхак для домашних тренировок. Видео

Казахстанская фристайлистка Жанбота Алдабергенова продемонстрировала на своей страничке социальной сети необычный способ для тренировок в домашних условиях, сообщает Sports.kz.

В опубликованном видео спортсменка показывает, как можно использовать сподручные средства, а именно спортивный инвентарь, для тренировок различных групп мышц. Алдабергеновой помогли в этом горнолыжные ботинки и лыжи.

«Нет дома тренажерки. Не беда, есть инвентарь. 4 кг — горнолыжные ботинки, 6-7кг — лыжи», — прокомментировала видео Жанбота.

Напомним, Алдабергенова является чемпионкой и бронзовой призеркой Универсиады-2017 в Алматы, также она выигрывала бронзу Универсиады-2019 в Красноярске и занимала третье место на этапе Кубка Мира FIS в Алматы в 2020 году. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

• • • Нет дома тренажерки🤷🏻‍♀️ Не беда, есть инвентарь🏋️‍♀️🏂 4кг-горнолыжные ботинки, 6-7кг-лыжи. #bizbirgemiz #AlgaQazaqstan #uidebol #quarantine #stayhome #оставайсядома @freestyle_kazakhstan_team_

Публикация от Zhanbota Aldabergenova 🇰🇿 (@zhanbota.aldabergenova) 30 Мар 2020 в 9:38 PDT

«Невероятная поддержка». Казахстанская фристайлистка прокомментировала «бронзу» этапа Кубка мира в Алматы