Кардиолог назвал самый полезный десерт, который снижает уровень холестерина в крови

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал изданию «Кубанские новости» о неоспоримых преимуществах ореховой пасты, которая содержит ненасыщенные жиры, способствующих снижению уровня холестерина в крови, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Кардиолог назвал самый полезный десерт, который снижает уровень холестерина в крови», — гласит заголовок публикации на сайте Sportkp.ru.

Специалист рекомендует включить в свой рацион питания не только ореховую пасту, но и другие органические продукты: миндальное масло, масло грецкого ореха и масло лесного ореха. При этом суточная норма продуктов не должна превышать больше двух столовых ложек — то есть 30 граммов в день.