Как отказ от завтрака влияет на иммунитет

Научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине «Доктор» рассказал об исследовании ученых о влиянии отказа от утреннего приема пищи на иммунитет, сообщает Sports.kz.

«Исследователи из Медицинского центра „Маунт-Синай“ провели любопытный эксперимент и выяснили, как отказ от утренней пищи влияет на иммунитет. 

Ученые разделили подопытных мышей на две группы. Первую кормили завтраком, а вторую нет. Спустя 4 и 8 часов была взята кровь на анализ. Результаты показали, что спустя четыре часа на 90% падал показатель содержания моноцитов у мышей, которые пропускали утренний прием пищи. А ведь именно этот вид лейкоцитов помогает нашему организму бороться с инфекциями и защищает нас от болезней сердца и рисков возникновения онкологии. 

И чем меньше у мышей было моноцитов, тем активнее в их организме развивались инфекции. Также эти грызуны раньше старели, чем их завтракающие сородичи», — отмечает «Доктор».