Горячие или холодные? Какие напитки полезнее в жару

Летом кафе предлагают посетителям огромный выбор прохладительных напитков: всевозможные кофе, чаи, соки и лимонады, которые по идее должны утолить жажду, сообщает Sports.kz со ссылкой на «Рамблер».

Но действительно ли они приносят нам пользу? На этот вопрос ответил доктор Алекс Джордж.

Если перед вами встанет выбор между мороженым и горячим шоколадом, то специалист рекомендует выбирать второе. И вот почему.

«Когда вы потребляете горячий напиток, температура которого выше температуры вашего тела, кровеносные сосуды расширяются, а терморецепторы запускают реакцию потоотделения. Это, в свою очередь, вас охлаждает».

Так что утолять жажду намного эффективнее с помощью горячих напитков.