Этот вкусный и дешевый напиток сотворит чудо с организмом. Настоящая витаминная «бомба»
25 декабря 2023, 14:15
Портал Attention.plus рассказал о полезных свойствах цикория, передает Sports.kz.
«Этот вкусный и дешевый напиток сотворит чудо с организмом: настоящая витаминная „бомба“», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.
«В осенне-зимний период наш организм наиболее сильно подвержен вирусным угрозам. При этом вовсе не обязательно скупать в аптеке различные витамины упаковками. Достаточно включить в рацион определенную еду и напитки. Из последних доктор Александр Мясников особенно рекомендует цикорий, который невероятно полезен для иммунитета.
Об этом врач рассказал в эфире программы „О самом главном“ на телеканале „Россия 1“. Как отметил Мясников, цикорий содержит в себе огромное количество полезных для организма веществ. Среди них: инулин, каротин, витамины групп В, С и Е, фосфор, железо, калий и многие другие необходимые минералы. Все это оказывает невероятно благотворный эффект на иммунную систему.
При этом доктор советует отдавать предпочтение сублимированному цикорию. Только в таком виде растение сохраняет все свои полезные свойства», — пишет СМИ.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самых полезный орех — богат на цинк и витамин E. Мужчинам, женщинам и людям старше 50 лет надо есть его каждый день
20 сентября 2024, 21:04Питание
«Белок есть — холестерина нет». В Азии обожают этот продукт — он должен быть белым. Можно съедать до 100 граммов
20 сентября 2024, 16:51Питание
Эту рыбу признали недооценённой — она самая дешёвая. Богата белком и больше всех наполнена фосфором
20 сентября 2024, 16:48Питание