Этот симптом нельзя игнорировать. О чем говорит острое желание съесть творог

Нутрициолог и диетолог Роман Пристанский рассказал, что острое желание съесть кисломолочный продукт, например, творог, может говорить о недостатке каких-либо жиров, ферментов или бактерий в пищеварительной системе, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

— Возможно, это недостаток кальция. Здесь огромное количество разнообразных причин, — объяснил врач.

В таком случае стоит более грамотно и щепетильно отнестись к формированию личного рациона, чтобы восполнить нехватку соответствующих компонентов. Оптимально — обратиться к специалисту, который назначит необходимые анализы и составит план питания.