Этот фрукт спасет нервную систему от осенней хандры. Чемпион по содержанию бета-каротина — замедляет старение

Хурма поможет спасти нервную систему и сердце от осенней хандры, пишет «Радио 1» со ссылкой на гастроэнтеролога Ирину Перминову, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

По ее словам, это связано с содержанием магния и бета-каротина во фрукте.

«Этот фрукт — чемпион по содержанию бета-каротина, который замедляет процесс старения организма. Большое количество антиоксидантов и калия, содержащееся в хурме, помогает вывести из организма лишнюю жидкость. А магний нормализует работу сердца и нервной системы», — объяснила врач.

Гастроэнтеролог отметила, что не рекомендуется есть недозревшую хурму, поскольку она может встать комом в желудке. Из-за танина фрукт может превратиться в неперевариваемую массу при контакте с желудочным соком, добавила Перминова.

«Тромбы вылетят со свистом, а давление будет 120 на 80». Кардиолог призвал пить этот настой — вены скажут «спасибо»