Эти пять вкусных фруктов — главные враги фигуры. Растет живот и цифра на весах

Диетолог Оксана Дмитренко назвала самые калорийные фрукты, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Их можно есть только в малом количестве и не чаще двух раз в неделю.

Например, в мякоти кокоса содержится много жиров, которые являются главными врагами талии и сердца.

Сладкие плоды манго тоже опасны для фигуры, поэтому не стоит забывать о чувстве меры.

Кроме того, очень калорийны бананы. Даже небольшое переедание грозит обернуться лишними складками на животе и увеличением объема бедер.

Любители хурмы также рискует получить солидную прибавку в весе.

Самый коварный фрукт — виноград. Причем, чем слаще сорт, тем опаснее он для фигуры, пишут «Кубанские новости».

Это мясо нужно есть всем, особенно сердечникам. Врач дала бесценный совет