Доктор Мясников назвал суп, в котором нет никакой пользы

Принято считать, что суп — обязательная составляющая любого ежедневного меню. Но не все первые блюда полезные, считает доктор Александр Мясников, передает Spo rts.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» кардиолог отметил, что, например, суп-пюре из брокколи намного полезнее, чем грибной, в который добавляют картофель.

В популярной солянке врач не видит вообще никакой пользы. А вот в супе из щавеля витамины прекрасно сохраняются. Конечно, кроме витамина С, который разрушается при варке.

«В „правильном“ супе не должно быть большого количества соли, там не должно быть жира, там не должно быть бульона. Идеально — размолотые овощи», — отметил медик. 

«Съедают» деньги и энергию — эти три прибора надо выключать после пользования