Что будет, если есть колбасу каждый день
19 января 2026, 10:59

Ежедневное употребление колбасы увеличивает риск развития колоректального рака из-за нитратов и канцерогенов в ее составе, рассказала врач Зарема Тен, передает Sports.kz со ссылкой на Ria.ru.
«Риск (развития колоректального рака — ред.) увеличивается на 18% на каждые 50 граммов переработанного мяса в день. Виноваты нитриты или нитраты, которые в желудке могут превращаться в нитрозамины, а также канцерогены, образующиеся при копчении и жарке», — сказала Тен.
Врач отметила, что колбаса, сосиски и ветчина относятся к первой группе канцерогенов по данным Международного агентства по изучению рака (IARC).
Также, по словам Тен, употребление колбасы повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.
«Насыщенные жиры и трансжиры, содержащиеся в колбасах, повышают уровень „плохого“ холестерина (ЛПНП), который откладывается на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек. Это сужает просвет артерий, повышая риск инфаркта миокарда и инсульта», — заключила врач.
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportДиетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать ради здоровья кишечника
28 февраля 2026, 15:18Питание


Елена Рыбакина одержала волевую победу на турнире в Мадриде

«Астана» победила «Атырау» и ворвалась в пятерку лидеров КПЛ

«Кайрат» на 90-й минуте упустил победу над «Елимаем» в Алматы
