«Чистый углевод». Названы самые вредные супы — способны навредить ЖКТ

Диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва» о самых вредных супах для здоровья человека, передает Sports.kz.

Среди супов есть и те, которые не стоит есть слишком часто, уверена Соломатина.

— Например, суп с клецками не несет в себе никакой энергетической пользы, так как мучные шарики — чистый углевод. Поэтому людям, склонным к полноте, не стоит увлекаться такой пищей. Не рекомендуется есть рассольник и солянку, потому что зачастую в них используются слишком соленые и копченые продукты, которые способны навредить ЖКТ, — предостерегла специалист.

Названы самые полезные супы — можно есть часто, не боясь последствий