Чем заменить майонез при переходе на правильное питание — только не маслом
5 сентября 2024, 14:52
Майонез — калорийный продукт с высоким содержанием жиров, консервантов и сахара.
При переходе на правильное питание его лучше исключить, но важно найти вкусную и полезную альтернативу.
Отличный заменитель — натуральный йогурт без добавок: он лёгкий, кремовый и подходит для заправки салатов и бутербродов. Также популярны авокадо-пюре, которое богато полезными жирами и придаёт
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Читайте Лайфстайл в:
..в Threads
..в Facebook
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportДиетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать ради здоровья кишечника
28 февраля 2026, 15:18Питание
«Кайрат» — «Андерлехт»: прямая трансляция матча плей-офф Лиги Европы
20 августа, 07:00Футбол
Рыбакина победила Шнайдер и вышла в четвертьфинал турнира в Цинциннати
20 августа, 03:19Теннис
Гол на 90-й минуте определил второго финалиста Кубка Казахстана
19 августа, 20:55Футбол
«Ордабасы» победил на камбэке и вышел в финал Кубка Казахстана
19 августа, 20:00Футбол
Наверх