«Будет разбухать в желудке». Никогда не ешьте белый хлеб с этим продуктом

Есть один продукт, который лучше никогда не употреблять с белым хлебом, — такое сочетание затрудняет процесс переваривания, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«„Будет разбухать в желудке“. Никогда не ешьте белый хлеб с этим продуктом», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Рекомендацией поделилась врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева.

Речь идет о мясе. Если пренебрегать правилом, то в желудке может начаться воспалительный процесс.

«Источники полноценного белка, например мясо, лучше не есть с белым хлебом. Он будет разбухать в желудке вместе с мясом. Это затруднит переваривание белка», — цитирует врача «Москва 24».

Белый хлеб лучше всего сочетается с овощами и зеленью.