Бодипозитивная рэперша рассказала, почему на самом деле решила худеть

За несколько лет артистка сбросила 45 кг, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

Раньше рэперша Lizzo совершенно иначе относилась к своей внешности. Она утверждала, что любит и принимает себя в любом весе, а лишние кило нисколько не мешают ей жить. Два года назад звезда всё-таки отказалась от этих идей и начала худеть. 

— Я начала заниматься спортом ради психического здоровья, чтобы сбалансировать его и помочь моему телу вырабатывать эндорфины. Тогда я смотрела в зеркало и не испытывала отвращения к себе. Физические упражнения помогли мне изменить сознание, а не внешность, — объяснила рэперша.

Lizzo удалось похудеть благодаря спорту и диете. Она рассказывала, что сейчас обязательно занимается с тренером несколько раз в неделю. Из меню артистки пропала жирная, очень сладкая и в принципе вредная еда. 

Жительница Канады похудела на 36 килограммов без усилий