«Вот увидите, это круто!». Олимпийская чемпионка из Казахстана дала совет тем, кому скучно на карантине
Олимпийская чемпионка по легкой атлетике Ольга Рыпакова рассказала о методах проведения времени в домашних условиях. Также именитая спортсменка озвучила, что тренируется каждый день.
«И хотя эта фраза, возможно, уже многим набила оскомину, я повторюсь: друзья, оставайтесь дома! Давайте сделаем все, чтобы не допустить дальнейшего распространения вируса, давайте оградим от него наших бабушек и дедушек, давайте не будем выходить из квартир без необходимости, давайте перестанем злиться и вспомним, что мы умеем любить!
Большинство из нас уже забыли, что дома, на самом деле, можно делать многое. Тренироваться, печь любимым печенье, играть в „морской бой“, работать. Наш дом — наша крепость, которую надо защищать и любить. Сейчас самое время любить своих близких. И сказать им об этом.
Я каждый день тренируюсь. Вместе с дочерью мы делаем упражнения, а наш маленький оператор Кирилл снимает это на видео. Буду рада, если кто-то из вас попробует повторить хотя бы один из подходов и отметит меня в публикации или сторис. Включайте музыку повеселей и сделайте для начала хотя бы просто утреннюю зарядку. Вот увидите, это круто!», — озвучил Рыпакова на своей странице в Instagram.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Атлетика19 мая 2023 (15:56) Финиш — только начало: Parimatch бросает вызов участникам марафона Tau Jarys 1
- Атлетика22 февраля 2023 (12:08) Тяжелая атлетика Казахстана больна допингом. Неизлечимо 3
- Атлетика21 июля 2022 (15:01) «„Золото“ в мусорке». Триумф Казахстана на чемпионате мира по легкой атлетике оценили мировые СМИ
- Атлетика24 марта 2022 (14:20) Как Казахстан поддерживает допинг в спорте? Счет на миллионы долларов 3
Комментарии
Сделать ставку- 20 апреля, 2024
- 17:56АтлетикаКазахстанский ветеран-чемпион через суд добился выплат за медали
- 18 апреля, 2024
- 00:41Атлетика Елене Исинбаевой сообщили неприятную новость после скандала в России
- 17 апреля, 2024
- 14:51АтлетикаПринято решение по делу претендентки на медали Олимпиады-2024 от Казахстана
- 15 апреля, 2024
- 16:37Атлетика «Возбуждено уголовное дело». В России разгорелся новый скандал с именем Елены Исинбаевой
- 14 апреля, 2024
- 16:06АтлетикаЛегкоатлетка установила рекорд Казахстана и выполнила олимпийский норматив в марафоне
- 11 апреля, 2024
- 16:39Атлетика МОК сделал новое заявление по Елене Исинбаевой после скандала в России
- 10 апреля, 2024
- 22:02Атлетика Историческое событие произошло в тяжелой атлетике Казахстана
- 20:36Атлетика Казахстанец проиграл узбекистанцу 76 килограммов на Кубке мира по тяжелой атлетике
- 6 апреля, 2024
- 08:03АтлетикаТяжелоатлет из Казахстана выиграл группу на лицензионном Кубке мира
- 1 апреля, 2024
- 09:44АтлетикаКазахстанские тяжелоатлеты поборются за олимпийские лицензии
- 30 марта, 2024
- 23:24АтлетикаКазахстанский атлет приступил к подготовке к чемпионату мира по пауэрлифтингу
- 19:17АтлетикаКазахстанка вошла в десятку сильнейших на чемпионате мира по бегу на пересеченной местности
- 29 марта, 2024
- 15:22АтлетикаВ сборной Казахстана по легкой атлетике рассказали о квалификации спортсменов на Олимпиаду-2024
- 20 марта, 2024
- 09:13АтлетикаИлья Ильин поделился радостным семейным событием
- 14 марта, 2024
- 14:59Атлетика Международный скандал разгорелся в казахстанском спорте