«Вот увидите, это круто!». Олимпийская чемпионка из Казахстана дала совет тем, кому скучно на карантине

Олимпийская чемпионка по легкой атлетике Ольга Рыпакова рассказала о методах проведения времени в домашних условиях. Также именитая спортсменка озвучила, что тренируется каждый день.

«И хотя эта фраза, возможно, уже многим набила оскомину, я повторюсь: друзья, оставайтесь дома! Давайте сделаем все, чтобы не допустить дальнейшего распространения вируса, давайте оградим от него наших бабушек и дедушек, давайте не будем выходить из квартир без необходимости, давайте перестанем злиться и вспомним, что мы умеем любить!

Большинство из нас уже забыли, что дома, на самом деле, можно делать многое. Тренироваться, печь любимым печенье, играть в „морской бой“, работать. Наш дом — наша крепость, которую надо защищать и любить. Сейчас самое время любить своих близких. И сказать им об этом.

Я каждый день тренируюсь. Вместе с дочерью мы делаем упражнения, а наш маленький оператор Кирилл снимает это на видео. Буду рада, если кто-то из вас попробует повторить хотя бы один из подходов и отметит меня в публикации или сторис. Включайте музыку повеселей и сделайте для начала хотя бы просто утреннюю зарядку. Вот увидите, это круто!», — озвучил Рыпакова на своей странице в Instagram. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

И хотя эта фраза, возможно, уже многим набила оскомину, я повторюсь: друзья, оставайтесь дома!!! Давайте сделаем все, чтобы не допустить дальнейшего распространения вируса, давайте оградим от него наших бабушек и дедушек, давайте не будем выходить из квартир без необходимости, давайте перестанем злиться и вспомним, что мы умеем любить! . Большинство из нас уже забыли, что дома, на самом деле, можно делать многое. Тренироваться, печь любимым печенье, играть в «морской бой», работать. Наш дом - наша крепость, которую надо защищать и любить. Сейчас самое время любить своих близких. И сказать им об этом. . Я каждый день тренируюсь. Вместе с дочерью мы делаем упражнения, а наш маленький оператор Кирилл снимает это на видео. Буду рада, если кто-то из вас попробует повторить хотя бы один из подходов и отметит меня в публикации или сторис. Включайте музыку повеселей и сделайте для начала хотя бы просто утреннюю зарядку. Вот увидите, это круто!!! . Я очень люблю свой город. Я не хочу, чтобы случаев заражения стало больше. Я остаюсь дома. #olgarypakova #triplejump #flavko #altayathletics #worldathletics #stayhome #adidas #hometeam

Публикация от Olga Rypakova (@olgarypakova_official) 3 Апр 2020 в 7:58 PDT