Sports.kz
Дата от   до

Атлетика

Календарь новостей

ПНВТСРЧТПТСБВС
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
11 декабря 2017 (14:52)

Тренер Ильи Ильина рассказал о его подготовке к Олимпиаде-2020

Тренер Ильи Ильина рассказал о его подготовке к Олимпиаде-2020
  • Сообщить об ошибке

  • Печать
  • Поделиться

Решение Международной Федерации тяжелой атлетики о дисквалификации Ильи Ильина сроком на два года, конечно, обрадовало казахстанских болельщиков, — ведь она закончится в июне 2018 года, и наш спортсмен сможет принять участие в Олимпиаде в Токио. Но главный вопрос заключается во времени — хватит ли его нашему атлету после такого перерыва на подготовку для успешного выступления в главных стартах четырехлетия?

По этому поводу Sports.kz обратился к личному тренеру казахстанского штангиста Ержасу Болтаеву.

— До Олимпиады в Токио у Ильи будет два с половиной года на подготовку, и считаю, что за такой срок вполне можно подготовиться для успешного старта в Японии. Здесь самое главное — не форсировать подготовку, которая может привести к травмам, а постепенно набирать оптимальную форму, и к концу 2019 года ее уже удастся набрать. Самым тяжелым для Ильи будет, конечно, 2018 год, и сразу лидировать ему будет, разумеется, сложно. Илья сейчас потерял в весе, и нужно будет еще смотреть, в какой весовой категории он будет выступать — до 94 кг или 105 кг. В любой ситуации предстоит очень большая работа, но Илья умеет работать с опережением графика, ведь он очень талантливый спортсмен. Однако все нужно начинать, конечно, с глубокого медицинского обследования — все проверить и уже после этого составить планомерный план подготовки, — сказал Болтаев. 

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, или зарегистрируйтесь

...или войдите через аккаунт соцсети

Больше новостей

В соцсетях

Наверх