Стали известны подробности тренировок и диеты Альвареса перед боем с Головкиным

Мексиканец Сауль Альварес продолжает подготовку к назначенному на 15 сентября второму поединку против чемпиона мира в среднем весе по двум версиям Геннадия Головкина, который пройдет в Лас-Вегасе (США), и он знает, что ему нужно для победы.
Первый бой этих боксеров, состоявшийся в прошлом году, завершился спорным судейским вердиктом.
«Предыдущий бой дал нам план на реванш, — приводятся слова Альвареса в пресс-релизе. — Нам нет необходимости менять стратегию, нам нужно дополнить то, что мы делали. Нам нужно выбрасывать больше ударов в каждом раунде. Нам это нужно, чтобы устранить любые сомнения в победе. Для этого мы работаем над физической готовностью. Это то, чего нам нужно было немного больше в первом бою, чтобы выбрасывать больше ударов в каждом раунде».
«На этот раз это личное. Небольшое уважение, которое мы друг друг испытывали, исчезло. Я использую это, как мотивацию. Все, что он сказал обо мне, сделало это личным делом. То, что они говорили обо мне, как о человеке, сделало это личным. Но я использую это с умом к своей выгоде 15 сентября».
«Я посвящаю этот бой всем, кто поддерживает меня. Моей семье, моей команде и всем людям, которые будут смотреть бой. Это будет отличный поединок».
В пресс-релизе также приводится тренировочный режим Альвареса:
— Утренняя пробежка (кроме воскресенья) примерно в 6-00
— Тренировка в зале с 14-30 до 17-00 по понедельникам, средам и пятницам (скакалка, бой с тенью, работа на снарядах, работа над стратегией)
— Спарринги с 14-30 по вторникам, четвергам и субботам.
Диета состоит из курицы, рыбы и овощей.
Отмечается, что эта неделя станет для Альвареса четвертой неделей подготовки и третьей неделей спаррингов. У него остается еще пять недель на спарринги, и на этой неделе он проведет 66 раундов спарринга.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
Жалгас Жумагулов идёт за вторым поясом, Асу Алмабаев возвращается после травмы. Главные бои казахстанцев в ближайшие месяцы
«Даже талантам уровня Головкина нужно, чтобы обстоятельства разочек сложились в их пользу». Святослав Осипов оценил будущие бои Нурмаганбета и Джукембаева
«Для каждого бойца это испытание». Канат Рахимов рассказал о подготовке Бекзата Алмахана к последнему бою по контракту с UFC
Саламат Исбулаев подерется со звездой ММА. Эй-Джей Макки — экс-чемпион Bellator и один из лучших бойцов в истории промоушена
Комментарии
- 25 апреля, 2026
- 02:15Бокс/ММА
Даниял Сабит остался без медали на Кубке мира по боксу - 02:05Бокс/ММА
Навбахор Хамидова принесла Узбекистану медаль на Кубке мира по боксу - 01:59Бокс/ММА
Ислам Махачев ответил на заявление Иэна Гэрри - 01:43Бокс/ММА
Аида Абикеева вышла в полуфинал Кубка мира по боксу - 01:29Бокс/ММА
Алуа Балкибекова выиграла медаль на Кубке мира по боксу - 01:21Бокс/ММА
«Мы начали с нуля». Кызайбай пообещала прогресс после поражения на Кубке мира - 01:14Бокс/ММА
Мэйвезер объявил бой перед реваншем с Пакьяо - 01:14Бокс/ММА
Титульный бой Бека Нурмаганбета отменен из-за травмы - 00:43Бокс/ММА
Бенавидес заявил о желании провести бой с Бетербиевым - 00:42Бокс/ММА
«Он у меня троился». Гончаров рассказал о травмах после победы над Рафиковым - 00:41Бокс/ММА
Марсель Нурланбек уулы ответил на вызов Ербола Хамитова - 00:35Бокс/ММА
Видео полного боя-реванша Рафиков — Гончаров за финал Гран-при Fight Nights - 00:33Бокс/ММА
Рафиков извинился перед Казахстаном после поражения в полуфинале Гран-при - 00:26Бокс/ММА
Рафиков проиграл Гончарову в реванше и не смог выйти в финал Гран-при - 00:22Бокс/ММА
Ербол Хамитов бросил вызов Марселю Нурланбек уулы
























