SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до
2 августа 2018 (23:55)

Стали известны подробности тренировок и диеты Альвареса перед боем с Головкиным

Стали известны подробности тренировок и диеты Альвареса перед боем с Головкиным

Мексиканец Сауль Альварес продолжает подготовку к назначенному на 15 сентября второму поединку против чемпиона мира в среднем весе по двум версиям Геннадия Головкина, который пройдет в Лас-Вегасе (США), и он знает, что ему нужно для победы.

Первый бой этих боксеров, состоявшийся в прошлом году, завершился спорным судейским вердиктом.


«Предыдущий бой дал нам план на реванш, — приводятся слова Альвареса в пресс-релизе. — Нам нет необходимости менять стратегию, нам нужно дополнить то, что мы делали. Нам нужно выбрасывать больше ударов в каждом раунде. Нам это нужно, чтобы устранить любые сомнения в победе. Для этого мы работаем над физической готовностью. Это то, чего нам нужно было немного больше в первом бою, чтобы выбрасывать больше ударов в каждом раунде».

«На этот раз это личное. Небольшое уважение, которое мы друг друг испытывали, исчезло. Я использую это, как мотивацию. Все, что он сказал обо мне, сделало это личным делом. То, что они говорили обо мне, как о человеке, сделало это личным. Но я использую это с умом к своей выгоде 15 сентября».

«Я посвящаю этот бой всем, кто поддерживает меня. Моей семье, моей команде и всем людям, которые будут смотреть бой. Это будет отличный поединок».

В пресс-релизе также приводится тренировочный режим Альвареса:
— Утренняя пробежка (кроме воскресенья) примерно в 6-00
— Тренировка в зале с 14-30 до 17-00 по понедельникам, средам и пятницам (скакалка, бой с тенью, работа на снарядах, работа над стратегией)
— Спарринги с 14-30 по вторникам, четвергам и субботам.

Диета состоит из курицы, рыбы и овощей.

Отмечается, что эта неделя станет для Альвареса четвертой неделей подготовки и третьей неделей спаррингов. У него остается еще пять недель на спарринги, и на этой неделе он проведет 66 раундов спарринга. 

allboxing.ru

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь
    Больше новостей

    Опрос

    Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?

    Наверх