Популярная казахстанская певица показала упражнения для привлекательной пятой точки. Видео

Экс-солистка группы «КешYOU» Камшат Жолдыбаева показала подписчикам часть своей тренировки в спортзале. А заодно дала бесценный совет, как подтянуть и сделать привлекательнее ту часть тела, что ниже спины и притягивает взгляды мужчин, передает Sports.kz со ссылкой на «Экспресс К».
Если большинство начинают задумываться о своей фигуре перед пляжным сезоном, то Камшат Жолдыбаева не оставляет тренировок и осенью. Тем более что позволить себе море с пляжем селебрити может в любое время года. Впрочем, каждая женщина хочет эффектно выглядеть не только на пляжных фотографиях в Instagram, но и в повседневной жизни. На собственном примере Камшат мотивирует своих подписчиц, показывая им некоторые упражнения, в том числе и на пятую точку.
«Вы можете делать их с утяжелителями, привязанными к ногам, либо без. Они хорошо укрепляют мышцы таза», — комментирует она видео в своих сторис.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
Тяжелая атлетика Казахстана больна допингом. Неизлечимо3
Финиш — только начало: Parimatch бросает вызов участникам марафона Tau Jarys1
«„Золото“ в мусорке». Триумф Казахстана на чемпионате мира по легкой атлетике оценили мировые СМИ
Восьмикратной чемпионке мира из Казахстана не хватает денег на жизнь. Интервью после скандального подарка1
- 3 декабря, 2025
- 10:41Атлетика
Чемпиону мира по тяжелой атлетике вручили шикарный «подарок» в Казахстане1 - 26 ноября, 2025
- 15:27АтлетикаВоспитавший олимпийских чемпионов тренер возглавил сборную Казахстана по легкой атлетике
- 25 ноября, 2025
- 16:08АтлетикаЧемпионы мира выступят на ЧРК-2025 по тяжелой атлетике в Астане
- 21 ноября, 2025
- 00:28АтлетикаКазахстан и Узбекистан оставили без «золота» Исламиады-2025
- 17 ноября, 2025
- 14:39АтлетикаКазахстанская легкоатлетка стала четвертой на Играх исламской солидарности
- 13 ноября, 2025
- 09:24Атлетика
В Украине наказали чемпионку за переход под флаг России - 12 ноября, 2025
- 18:45АтлетикаКазахстанская тяжелоатлетка стала трехкратным призером Исламских игр-2025
- 18:31Атлетика
Казахстан опередил Узбекистан за медаль Исламиады-2025 1 - 16:17АтлетикаКазахстанский штангист завоевал «бронзу» Игр исламской солидарности
- 11 ноября, 2025
- 21:23АтлетикаТрехкратный чемпион Исламиады из Казахстана рассказал кому посвятил победу






