Кирилл Павлов: «Конина много энергии дает и усваивается хорошо»

Как и большинство спортсменов, серебряный призер Азиатских игр-2010 и чемпионата Азии-2011, тяжелоатлет Кирилл Павлов (до 77 кг) в свой вид спорта попал случайно. Однако штанга навсегда его затянула.

— Это было в пятом классе, из-за небольшого роста меня не взяли на волейбол, и я пошел на таэквондо, — рассказывает «КАРАВАНУ» Кирилл Павлов. — Вскоре оказался в тяжелой атлетике, а после окончания школы едва не «завязал». Но пошел в ЦСКА — Центральный спортивный клуб армии. Затем появился шанс попасть на Азиаду-2010, выступил удачно — занял второе место. И пошло-поехало — чемпионаты Азии и мира, на Олимпиаду в Лондоне попал. Стал там девятым, потому что подготовка оказалась скомканной — не было ясности: то едет один, то другой. Плюс небольшая травма.

— У многих спортсменов частенько возникают проблемы при сгонке веса...
— У меня с весом проблем нет. Ближе к соревнованиям нужно только себя немного придержать — поменьше хлеба, больше мяса, убрать гарнир. Когда выезжаем за границу, старший тренер Вилорий Пак берет с собой много казы. Раздает всем, и мы стараемся проскочить через границу. Конина много энергии дает и усваивается хорошо.

— Можно ли считать тяжелую атлетику травмоопасным видом спорта?
— Мелкие травмы — дело привычное. Это как «Жигули» — постоянно нужно что-то подлатать, доделать (улыбается). Растяжение связок, колени, кисти, спина — все это может слегка «полететь». Человек не робот, всякое бывает.

— Не давит ли груз ответственности за то, что вы один из лидеров сборной?
— Нет. Наш соперник — штанга. Мы должны поднять свои килограммы. А дальше — тактическая борьба, о которой думает главный тренер сборной Алексей Ни.

— Как отдыхаете после тренировок?
— Чаще всего беседую с партнерами по команде, читаю книги. После тренировок нужно восстановиться. Выйти поиграть в футбол — не для нас, если только это не восстановительный период. А когда предстартовая лихорадка, надо беречься, не выпить или съесть лишнего, не простудиться.

— А что отнесете к своим увлечениям?
— Их много. Но девять месяцев в году у нас сборы, времени на увлечения остается не так уж много. В последнее время увлекся психологией. Много книг по этой теме прочел. В будущем хочу ею плотно заняться. Если буду тренером, изучение психологии мне очень поможет.