Казахстанский спортсмен в одиночку бежит по регионам страны

Непрофессиональный атлет Александр Габченко успешно преодолел седьмой этап Концептуального приключенческого забега I Run Kazakhstan в горно-лесном оазисе Имантау Северо-Казахстанской области.
I Run Kazakhstan — уникальный беговой проект, в рамках которого путешественник Александр Габченко поставил перед собой непростую задачу — совершить 14 забегов на пересечённой местности, по одному в каждой области страны, передает корреспондент BNews.kz.
По замыслу автора, проект поможет напомнить, что Казахстан страна с богатыми природными локациями. Габченко популяризирует активный отдых. Бежит Александр — один, однако в путешествии его сопровождает друг-фотограф, который и фиксирует передвижения в рамках проекта.
«Основная идея преодолеть по одной локации в каждом из 14 регионов Казахстана. Тем самым, открыть по-новому какие-то ландшафтные, природные достопримечательности, которыми богата наша страна. Путешествие по Казахстану — это весьма интересно и действительно круто. У нас есть много замечательных локаций, которые люди по тем или иным причинам недооценивают. Именно такой изначально была мотивация, из которой разрослась идея проекта. На сегодняшний момент я преодолел 7 дистанций в 7 регионах, осталась ещё ровно половина», — отметил Габченко на пресс-конференции в Нур-Султане.
Суммарно, за семь этапов Александр Габченко пробежал порядка 210 км.
«В среднем, набегал около 210 километров по маршруту. В рамках подготовки с начала года набегал уже больше 1000 километров. Постоянно идёт тренировочный процесс, поиск локации, предварительная домашняя работа по маршруту. Примерно от старта до старта проходят две недели, очень насыщенные по работе с картами, поисковиками, и т.д.», — сказал Габченко.
Как рассказывает Габченко, много времени тратиться на логистику. В частности, Александр провёл в самолётах одной из казахстанских авиакомпании 37 часов 34 минуты. Количество авиарейсов — 22.
«Казахстан очень большой. На сам забег уходит четыре часа, но подготовка отнимает много времени. В среднем, тратим около 4-6 дней на каждый регион. Большая доля времени уходит на логистику, зачастую непросто добраться до природной достопримечательности региона», — продолжил Габченко.
На данный момент реализовано семь забегов в семи регионах. Первый состоялся 26 сентября 2018 года. 30-ти километровый маршрут на пересечённой местности преодолён в природном парке Бурабай, Акмолинской области. Забег проходил вдоль озёр Шабакколь, Айнаколь.
Второй забег на 30 км реализован 29 октября в уникальном реликтовом бору Аманкарагай, Костанайской области. Третий маршрут преодолён 8 февраля 2019 года по берегу Каспийского моря на полуострове Мангышлак, Мангистауской области. Четвёртый, 18 марта 2019 года по горному массиву Актау природного парка Алтын-Эмель, Алматинской области. Пятый забег на 35,4 км финишировал в горах Кент, Каркаралинского природного парка, Карагандинской области. Шестой финиш состоялся 22 июня в Баянаульском природном парке Павлодарской области, пробег 25,8 км. Успешно преодолен седьмой этап в горно-лесном оазисе Имантау Северо-Казахстанской области.
Впереди ещё семь маршрутов в семи регионах.
Выбор дистанции зависит от природного ландшафта, высотного профиля и доступности инфраструктуры.
«Когда приезжаю на новую локацию, стараюсь общаться, например, с егерем, лесником или местным сообществом туристов получать от них информацию, искать более актуальные решения», — отметил Габченко.
Также, как рассказал в ходе пресс-конференции Габченко, сегодня вечером он вылетает из столицы Казахстана в Алматы.
«Сейчас я возвращаюсь в Алматы, будет двухнедельный перерыв. Нужно восстановиться. Затем будет следующий регион. Есть сейчас два — три рабочих варианта, какой из них будет больше готов по факту, туда мы и поедем. В частности, у нас еще неосвоенная Восточно-Казахстанская, Западно-Казахстанская, Атырауская области и дальше юг. На юге страны сейчас жарко, поедем туда ориентировочно осенью», — рассказывает Габченко.
Воду, питание, одежду, средства связи и навигации трейлраннер несёт на себе при помощи специального бегового снаряжения, предоставленного экипировочным партнёром. Также у него с собой имеется аптечка, в которой есть необходимые медикаменты для оказания первой медпомощи.
«Хочу закончить проект до конца текущего года. У нас осталось примерно 5 месяцев, а забегов еще 7. Сейчас вошёл в такой режим, что стараюсь делать два забега в месяц. Это непросто, достаточно трудоёмкий процесс. В среднем, в рамках одного забега, пробегаю около 30 километров. Я ведь бегу только по пересеченной местности, без асфальта, используя тропы или полевые дороги. Тем не менее, удалось войти в этот режим. Планирую финишировать где-то к ноябрю-декабрю», — сказал Габченко.
Добавим, чтобы узнать свежие новости о проекте вы можете подписаться в инстаграме на хэштег #IRunKazakhstan. Кроме того, можно подписаться на аккаунт Александра Габченко (@gabchenko_kz), чтобы продолжить следить за концептуальным приключенческим забегом.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
Финиш — только начало: Parimatch бросает вызов участникам марафона Tau Jarys1
«„Золото“ в мусорке». Триумф Казахстана на чемпионате мира по легкой атлетике оценили мировые СМИ
Восьмикратной чемпионке мира из Казахстана не хватает денег на жизнь. Интервью после скандального подарка1
Тяжелая атлетика Казахстана больна допингом. Неизлечимо4
Комментарии
- 20 октября, 2026
- 21:02Атлетика
Елена Исинбаева ответила на предложение вернуться в Россию - 18 октября, 2026
- 18:38Атлетика
Минюст России выступил с требованием по фонду Исинбаевой - 15 октября, 2026
- 11:22Атлетика
Елена Исинбаева сделала признание о рекордах - 14 октября, 2026
- 16:18Атлетика
Казахстан выбрал состав на чемпионат мира по тяжелой атлетике - 13 октября, 2026
- 16:47Атлетика
Елена Исинбаева предупредила об опасности тренировок до полного изнеможения - 09:30Атлетика
Елена Исинбаева дала совет всем спортсменам - 11 октября, 2026
- 01:21Атлетика
Елена Исинбаева рассказала о тяжелом этапе в жизни - 18 сентября, 2026
- 22:08Атлетика
В Госдуме РФ отреагировали на заявление Елены Исинбаевой о российских спортсменах - 14 сентября, 2026
- 21:34Атлетика
В Госдуме РФ отреагировали на письмо 17 российских легкоатлетов в ООН, МОК и World Athletics - 3 сентября, 2026
- 19:59Атлетика
В России нашли новую роль для Елены Исинбаевой - 28 августа, 2026
- 12:24Атлетика
В Госдуме РФ упрекнули Елену Исинбаеву за упущенную для России возможность - 26 августа, 2026
- 21:42Атлетика
Узбекистан погасил долг перед пятикратной чемпионкой Азии из Казахстана1 - 15:45АтлетикаКазахстан завоевал 26 медалей на чемпионате Центральной Азии по легкой атлетике
- 25 августа, 2026
- 17:27Атлетика
В Госдуме России сделали новое заявление о Елене Исинбаевой - 24 августа, 2026
- 19:59Атлетика
Казахстан выиграл два «золота» на чемпионате Азии по легкой атлетике в Ташкенте


















